СомаДома
+7 (985) 864-7108
+7 (985) 864-7108
серия видео классов с Алексеем Меркуловым и Иваном Иоановым
для баланса
11 лунных женских центров
под живой аккомпанемент ханга, диджериду, флейты и перкуссии
Вступление
Эта серия классов эффективное средство для баланса вашего состояния! Как сохранять внутреннюю силу при этом быть гибкой и восприимчивой, как не срываться и позволять себе испытывать эмоции, как жить и радоваться, руководствуясь мудростью и интуицией?! На самом деле это вполне возможно, стоит лишь самой позаботиться о себе. Это серия устроена просто и понятно, все что вам нужно это от 45 минут до 1,5 часов вашего времени и немного личного пространства для коврика. Сделав одну серию, через час вы себя не узнаете, а выполнив все серии, откроете внутри себя совсем новую себя, сильную, живую и смелую. Приятных вам занятий!
11 лунных центров
Лунные центры приведены в случайной последовательности. У каждой женщины эта последовательность своя собственная. Она не меняется на протяжении всей жизни, если не происходит каких-то глубоких эмоциональных
потрясений.
Линия роста волос
Та, которая проходит по лбу от виска к виску. В это время женщина
настроена дружелюбно, спокойно. Она уверена в себе, в меру общительна,
она находится ближе всего к своей истинной природе.
Брови
Очень романтичное и мечтательное время, когда много новых идей и планов.
Женщина очень чувствительна и интуитивна, она оригинальна и готова
проявлять творчество в любых формах.
Мочки ушей
В эти дни мораль становится превыше всего. Женщина становится особенно чувствительной к несправедливости этого мира. И она готова бороться с этим. Она анализирует все вокруг, включая саму себя.
Верхняя часть щек
Период внутреннего (и внешнего) бунтарства. Когда женщина готова на
самые необдуманные поступки. В эти дни она не контролирует свое
поведение, и может сделать что-то такое, о чем потом будет очень жалеть.
Губы
Общение становится ключевым направлением в эти дни. Оно может быть
конструктивным и возвышающим, и приводить к очень хорошим результатам.
Но может быть так же деструктивным и саморазрушающим. В эти дни важно
следить за тем, что именно мы говорим.
Задняя поверхность шеи
В эти дни женщина становится очень романтичной и склонной к флирту,
заигрыванию с мужчинами и с самой жизнью. В эти дни ее не очень
беспокоит результат ее действий, она больше живет в процессе и
наслаждается им.
Грудь
Время милосердия и сострадания. Жертвенности и служения. Женщина может
близко принимать к сердцу все, к чему еще недавно была безразлична.
Пупок
Уязвимость и незащищенность. Чувствительность к критике, заниженная самооценка и переживания.
Бедра
Желание переделать все дела на свете. Решительность и действенность.
Время реализовывать свои планы. Внимание к мелочам, стремление к полной
завершенности.
Клитор
Время яркости и общения с друзьями. Время блистать и привлекать к себе внимание, заводить новых друзей и выступать на публике.
Влагалище
Время доверительного общения или общения самой с собой. Стремление побыть внутри, больше, чем снаружи.
Над проектом работали
Иван Иоанов
Музыкант
Алексей Меркулов
Учитель Кундалини Йоги
Андрей Ветошкин
оператор-монтажер
Алена Ильина
Модель
Алексей Меркулов Учитель Кундалини Йоги на телеканале Живи. Опытный преподаватель, стаж более 15 лет. Прошел несколько уровней подготовки, в том числе во Французских Альпах в школе Амритнам Саровар. Основатель Российской Федерации Учителей Кундалини Йоги, был советником Европейской Ассоциации Кундалини Йоги. Проводит выездные программы, курсы реабилитации зависимых.
Учитель - Алексей Меркулов
«Макрокосм и микрокосм тождественны, человек отражение Вселенной!» — так говорили Йоги древности. С помощью йоговских практик, очищая свое сознание, ими были обнаружены тонкие взаимосвязи со всеми качествами космоса, так они создали карту, внутренней архитектуры человека. У мужчин и женщин эта архитектура разная, Йоги Бхаджан говорил: «Мужчина с Марса, женщина с Венеры». Мы сильно отличаемся друг от друга и одно из основных отличий то, что женщина по своей природе находится в непрерывном потоке изменений, связанным с Луной. Так же, как и у Луны, у женщины есть свой собственный цикл. Она располагает 11 психическими лунными центрами, психическая энергия последовательно активизирует один из них примерно через каждые 2,5 дня. Эта энергия, у каждой женщины, движется свои уникальным паттерном, активизируя ее особые качества и свойства. Если овладеть этими качествами, сбалансировать центры, то можно направить эту психическую энергию в правильное, позитивное русло. Йоги никогда, ничего не совершенствовали и не улучшали, это распространенное заблуждение! На самом деле они использовали то, что мы уже имеем, те дары которыми нас так щедро одарила Вселенная. Если осознать и использовать дар женщины — бесконечное изменение, «поток», то можно оживить свой мир, сделать его по-настоящему волшебным и сердечным, таким в котором нам всем, так хочется жить. Этот цикл классов, предоставляет женщине возможность на практике познакомиться со своим внутренним миром, сбалансировать каждый из лунных центров, чтобы можно было жить естественно, в соответствии со своей природой, любить и всегда быть по-настоящему внутренне сильной. Ведь если женщина сама, в самой себе, то она волна, настоящая богиня — Шакти, творческая сила всей Вселенной.
Музыкант - Иван Иоанов
Музыкант который играет во время классов, не просто музыкант, он ведущий, своей музыкой он направляет и помогает практикующему дотятнуться до тех особенных внутренних состояний, которые нельзя описать словами, а можно только прочувствовать на своем собственном опыте. Иван один из таких особых чувствительных, импатичных людей, в процессе практики, каждому помогает отыскать свой центр, погрузиться в глубину. Вместе с тем, когда необходима поддержка, Иван помогает не терять темп, выполнять техники ритмично, а значит достигать особого внутреннего радостного состояния.
Иван Иоанов - музыкант, играет на ханге, дижериду, флейтах и перкуссии
женщины говорят
Отзывы
Встала сегодня рано. Специально, чтобы позаниматься кундалини йогой по новым видео классам - 11 лунных центров. И осталась очень довольна, и собой, и занятием. С одной стороны, практика была мягкая, направляющая внимание к своим ощущениям, дающая возможность почувствовать и понаблюдать все, что происходит внутри. А с другой стороны - хорошо и качественно прорабатывающая физическое тело, каждую его часть. Большое количество дыхательных техник придало сил, пробудило и оживило тело, успокоило ум. К середине занятия я широко улыбалась и смеялась. Живая ритмичная музыка, красивая девушка- модель, и поддерживающие слова Алексея создали атмосферу легкости и доверия. В такой атмосфере свободно получилось расслабиться, отдохнуть. Я спокойно, и даже с удовольствием, взялась за дела , которые очень долго откладывала. Заметила, что доброжелательности и терпения в моем дне стало явно больше 😊 Очень приятное и нежное послевкусие от практики сохранялось еще долго.
Наташа Мичкова
Пермь
Хорошая компания, живая и волшебная музыка, простые доступные разъяснения, слова поддержки именно там где нужно, там где сложно. Комплекс очень рекомендую молодым мамам. Для восстановлен я сил и баланса. Важно не лениться и найти время для себя. Выделить час, чтобы побыть внутри. Не все в комплексе даётся легко. Надо стараться. Любимое ощущение повышенной плотности воздуха вокруг после занятия. Больше сил, собранности, красоты и чистоты внутри. Теперь кроме Майи Файнс есть ещё один доступный и качественный продукт. Пусть будет больше красивых, вдохновлены и наполненных женщин и мам.
Алина Зубова
Пермь
в связи с пандемией
Ирена Понарошку рекомендует
российская телеведущая, журналистка,
блогер, бывший виджей телеканала «MTV Россия», ведущая рубрики в шоу
«Вечерний Ургант», колумнист журнала «Vogue»
Кадры из классов
Приобрести серию классов
У этих техник нет возрастного ограничения, они специально подобраны так,
чтобы их смог выполнить любой человек, без специальных навыков и
физической подготовки, тем не менее в каждом классе присутствует элемент
преодоления себя.
Если вам за 55 лет, советуем внимательней
прислушиваться к своему телу.
Если вы новичок, рекомендуем зарегистрироваться и пройти 5 бесплатных базовых занятий, для того чтобы овладеть базовыми техниками традиции Кундалини Йоги.
11 лунных женских центров
3.500 руб
неограниченый по времени доступ к серии из 11 видео классов
Женщина - источник огромной силы. Если она захочет, то она сможет
осветить этой силой любого. Она сможет сделать даже бессильного успешным
и сияющим. Это правда, что женщина не знает поражений. Бог создал её
такой, он дал ей для этого все инструменты, но при условии, что она
знает кто она.
Йоги Бхаджан
©2024 Все права защищены