2 января - 13 января 2024 года, Индия, керала
Вахе Гуру трип
путешествие к индийскому океану за покоем и блаженством
Сат Нам
Вы уже успели придумать где провести новогодние каникулы? Есть одно очень заманчивое предложение. Что может быть лучше в Январе чем теплый океан с пурпурными закатами, а если к этому добавить еще занятия Кундалини Йогой и аюрведу с массажами в четыре руки, промасливанием и космической широдарой? В штате Керала на берегу реки впадающей в Индийский Океан, в тиши между джунглей из кокосовых пальм расположена аюрведическая клиника и одновременно пятизвездочный отель. Здесь традиции аюрведы переплелись с изысканным комфортом. Клиника как будто специально создана для нашего будущего ретрита, ведь основной темой следующего путешествия станет избавление от стресса, удовольствие, радость и блаженство, все сделано для того чтобы эти состояния потом надолго оставались с вами. Готовы отправиться к океану безмятежности?
Команда
Наталья Мичкова
Учитель Кундалини Йоги
Алексей Меркулов
Учитель Кундалини Йоги
Мария Макарова
Легендарная певица
Алексей Меркулов
(Мехер Сингх) познакомился с традицией Кундалини Йоги в реабилитационной клинике Кундала (Клиника Якова Марашака) в 1999 году. Закончил тренинги 1,2 учительский тренинг в школе Карта Сингха (Франция) – Амритнам Саровар. Прошел специальные подготовительную программу под руководством Мукты Каур (США) по работе с зависимостями.
Являлся членом совета Европейской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (IKITA), стал основателем организации Российской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (yogateachers.ru). С 2003 по 2015 принимал непосредственное участие в организации работы Европейского Фестиваля Белой Тантры (Франция).
С 2003 года проводит регулярные классы. С 2009 – 2018 годы проводил занятия на телеканале Живи, записано более 100 видео, последний сезон был снят в Индийских Гималаях. Организовывает и проводит семинары, мастер классы и путешествия по всему Миру.
Автор биографического романа "Вахе Гуру". Статьи опубликованы в Йога Джорнал (Россия) и на сайте телеканала Живи.
Меркулов Алексей так же является организатором фестивалей, концертов и семинаров талантливых музыкантов и учителей, таких как Снатам Каур, Мирабай Сейба, Симрит, Сат Симран Каур, Перукуа, Профессор Суриндер Сингх, Джай Картар Каур и т.д.
Один из последних проектов - регулярные занятия Кундалини Йогой в московских следственных изоляторах, где было проведено более 100 классов. В 2019 году совместно с известной журналистом Евой Меркачевой было издано специальное пособие «Йога для заключенных».
Создатель онлайн школы Кундалини Йоги - Сомадома , в рамках которой были записаны разные серии онлайн классов, в том числе серия 11 лунных женских центров (https://somadoma.online/11mooncenters).
Алексей творчески подходит к занятиям и каждый раз старается найти новые способы расшевелить и возвысить человеческий потенциал следуя древней сакральной йоговской традиции. Считает практику Кундалини Йоги наиболее актуальным и эффективным средством для современного человека, жизнь которого наполнена всевозможными вызовами и стрессом. «Нам требуется моментальная реакция ума, необходим весь потенциал творческой энергии для того, чтобы адекватно отвечать на вызовы и чувствовать себя счастливыми в этом нам может помочь традиция Кундалини Йоги, всю мощь и глубину которой просто невозможно постичь.»
Наталья Мичкова
Cертифицированный инструктор кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Закончила 1-й и 2-й уровни обучения кундалини-йоги Школы «Amrit Nam Sarovar» (Москва) под руководством мастера Карта Сингха. Продолжает учиться у Карта Сингха, Хари Нам Сингха, Махан Кирин Каура и тд. Наталья практикует йогу с 2010 года, преподаёт более шести лет. Проводит групповые и индивидуальные занятия, интенсивные классы, курсы для начинающих в Перми и Пермском крае, организует выездные семинары, а также семинары с известными учителями Кундалини-йоги. В 2017 году Наталья участвовала в записи видео-классов по Кундалини йоге для канала « Живи» (Индия, Ришикеш). Наталья говорит о своей деятельности: «Я очень рада видеть, как меняются глаза, улыбки и лица людей, практикующих йогу». А любимое изречение Йоги Бхаджана: «Вы должны сделать себя такими счастливыми, чтобы глядя на вас, другие люди становились счастливыми».
Мария Макарова
Мария Макарова солистка группы "Маша и Медведи" в представление не нуждается. Ее песни "Рейкьявик", "Любочка", "Земля" слышала вся страна. У Маши своя собственная история знакомства с традицией Кундалини Йоги, после того как она соприкоснулась с ее трансформирующей силой, Маша стала переводить на русский и записывать мантры. В нашей поездке вместе с Машей мы будем петь мантры и шабады традиции Кундалини Йоги. Это уникальная возможность почувствовать на себе силу сакральных звуков в исполнении легендарной рок певицы.
- Садханы на рассвете (особенная практика которая выполняется исключительно утром, очищающая ум, тело и душу);
- Техники Кундалини Йоги для избавления от стресса и обретения блаженства;
- Трансцендентная практика Нам Симран (продолжительное повторение священных имен для очищения подсознания);
- Купание в теплом Индийском океане на частном пляже (волны могут быть достаточно большие) ;
- Аюрведическое питание (специальное питание подобранное в соответствии с конституцией для максимального очищения и укрепления организма), завтраки и ужины;
- Посещение священных мест: шиваистских и индуистских храмов, Гурдвары (сикхский храм);
- Вечерние встречи за массала чаем, общение и притчи;
- Панчакарма (аюрведическая программа глубого очищения) опционально;
- Мантры в исполнении Маши Макаровой;
- Волшебство *
Место Проведения
Аюрведическая Клиника Иссоло ди Кокко, Керала, Индия
Для чего мы отправляемся в это путешествие?
Только лишь для того чтобы расслабиться, насладиться красивыми пейзажами, океаном, вкусной едой и тёплым солнцем?
Конечно нет! Интенсивно практикуя Кундалини-Йогу мы получаем:
* Увеличение уровня энергии, подъем жизненной силы и энтузиазма. Желание жить, творить. Вдохновение и лёгкость.
* Очищение тела и ума.
Освобождение от негативных эмоций, стрессовых состояний, страхов, раздражения и накопленной усталости.
* Состояние баланса, гармонии , глубокого расслабления.
Восстановление нервной и гормональной систем организма
* Расширение сознания, развитие интуиции. Глубокое понимания себя и окружающего мира.
* Состояние радости и благодарности.
Подарите себе истинное наслаждение под Новый Год!
Маршрутная карта
2/01/24
2/01/24
Вылет 2.01.2024 в 19:00
Если вы летите из Москвы, самый удобный прямой рейс в Дели, компанией Аэрофлот из Шереметьево, вылет вечером.
3/01/24
8:00
3/01/24
8:00
Вылет в Тривандупаранм из Нью-Дели
Пересадка 4 часа. 3,5 часа и мы в Кералае
3/01 -
12/01
3/01 -
12/01
Практики Йоги на берегу Индийского Океана
Мы будем жить в пальмовых джунглях, на берегу живописной реки в том месте где она впадает в Индийский океан. Это уединенное тихое место буквально созданно для глубокой медитации и занятий Йоги. Чтобы добраться от отеля до белоснежных океанских пляжей нужно всего несколько минут, воспользовавшись услугами местных лодочников. Садханы на рассвете, вегетарианское аюрведическое питание, прекрасная погода и Кундалини Йога - рецепт полной релаксации и зарядки на весь будущий год.
9/01/24
6:00 -
19:00
9/01/24
6:00 -
19:00
Экскурсия в Каньякумари и храму Сучиндрам
Поездка в самую крайнюю точку Индийского Контитнента, священное место слияния Бенгальского залива, Аравийского моря и Индийского Океана, отмеченной громадный статуей мудреца Тиррувалуварра, который однажды изрек: "Нельзя приобрести богатства большего, чем дхарма, и нет большего несчастья, чем забыть ее." и храма Канья Амман посвящённый богини Деви Кумари. Так же мы посетим один из старейших храмов Сучиндрам, великолепный экземпляр изысканного древнего зодчества и под предводительством местного брамина попытаемся разобраться в его предназначении.
12/01/24
6:00
12/01/24
6:00
Вылет в Дели
3,5 часа и мы в Нью-Дели
12/01/24
10:00 -
15:00
12/01/24
10:00 -
15:00
Экскурсия по Нью-Дели
Мы побываем в одной из самых известных Гурдвар Дели, в храме богини Лакшми-Сарасвати, Красном форте и зайдем на Делийский базар, а затем отметим окончание ретрита посещением изысканного ресторана индийской кухни
12/01/24
15:00
12/01/24
15:00
Размещение Radisson Blu Plaza Delhi Airport
Остановимся в комфортабельном отеле вблизи от аэропорта чтобы перевести дух и рано утром вылететь обратно
13/01/24
13/01/24
Вылет 13.01.2024 в 5:00
Вылет прямой рейс в Москву, компанией Аэрофлот в Шереметьево, вылет рано утром.
Расписание.
Программа начнется 3.03.22 в 19:00 со знакомства
и закончится 11.01 в 10:00
04:30-
07:00
04:30-
07:00
Утренняя Садхана
Два с половиной часа райского наслаждения
08:00-
09:00
08:00-
09:00
Завтрак
Аюрведическая вегетеарианская кухня
09:00-
13:00
09:00-
13:00
Океан / Аюрведические процедуры
По своему желанию вы можете выбрать стоит ли вам воспользоваться одной из аюрведических программ или просто поваляться с книжкой на пляже. Индийский океан очень теплый, у отеля есть свой частный пляж, правда могут быть большие волны
13:00-
16:00
13:00-
16:00
Йога - интенсив
Сердце всего путешествия, вас ждет космический опыт нацеленный на глубокую релаксацию и блаженство
16:00-
19:00
16:00-
19:00
Аюрведические процедуры / Отдых
По своему желанию вы можете выбрать стоит ли вам воспользоваться одной из аюрведических программ или просто поваляться с книжкой на пляже.
19:00-
20:00
19:00-
20:00
Ужин
Аюрведическая вегетеарианская кухня
20:00-
22:00
20:00-
22:00
Практика и Медитация
Вечером мы интегрируем полученный опыт, будем практиковать различные медитации, а также специальные техники реберфинга (для глбокого очищения и избавления от негативных эмоций)
22:30
22:30
Глубокий сон
Стоимость и Регистрация
В стоимость входит:
- Все групповые практики Кундалини Йоги;
- Одна персональная консультация с Алексеем Меркуловым или Натальей Мичковой;
- Проживание с двухместным размещением 9 ночей - 5***** Isslo di Cocco, 1 ночь - Radisson Delhi 5*****;
- Вегетарианские аюрведические завтрак и ужин;
- Две экскурсии в Сучиндрам и по Дели
Дополнительно оплачивается:
- Перелет Москва-Тривандрум-Москва (примерная стоимость перелета на момент публикации 90.000 рублей);
- Аюрведические процедуры, массажи, панчакарма;
- Медицинская страховка (по желанию);
- Финальный ужин в ресторане;
- Виза (20$-80$)
Путешествие в Кералу на Новогодние Каникулы
Путешествие к Индийскому Океану в Январе 2024
Двухместное размещение
125.000* рублей
ВКЛЮЧЕНО:
проживание (двухместное размещение), завтраки, ужины, практика Йоги, экскурсии и трансферы
Путешествие к Индийскому Океану в Январе 2024
Одноместное размещение
165.000* рублей
ВКЛЮЧЕНО:
проживание (одноместное размещение), завтраки, ужины, практика Йоги, экскурсии, трансферы
Стоимость расчитана с условием стыковки в Дели и заселением в отель "Остров Коко" с 3-го по 12-ое Января 2024 года, а так же ночевкой в отеле Radisson с 12-ое по 13-ое Января и экскурсией в Дели. Если вам удобно присоединиться к группе исключительно с 3 - 12 в Керале, ваша скидка на поездку составит 9500 рублей.
Аюрведическая программа не входит в стоимость. Цена аюрведической программы из расчета 5000 рублей в день, программа включает две ежедневные процедуры (2 x 1,5 часа, всего 3 часа) в день.
"Счастье - наше право от рождения" - Йоги Бхаджан
©2024 Все права защищены